“如何提升意志力。”
江辰在搜索框中输入了一段文字，按下搜索。
网页上顿时弹出无数训练意志力的办法。
比如坚持一个星期早起，坚持一个星期不吃零食，坚持一个星期每天运动……似乎只要坚持去做一些不愿意做的事，就能提升人的意志力。
这样的做法或许有一定道理，但是江辰认为对他不太适用，他将这条写到笔记本上备用。
训练意志力的方法当然不止这些，还有类似冥想训练的方法。
按照网上所说，冥想可以在生理层面上增强人的意志力，每天冥想五分钟，坚持一段日子，就可以让大脑前额皮质的灰质密度增多……在仔细阅读后，江辰觉得这个方法可以尝试。
在一些小说或者影视作品中，冥想本身就是提升精神力的不二法门，而江辰有系统，冥想能不能增强精神力一试就知道了。
将冥想法记录下来，江辰继续往下翻。
很快又有一个方法映入他的眼帘，叫做诱惑对抗训练法。
简而言之，就是对诱惑进行专门的对抗训练。比如贪吃的人面对食物时选择不吃，贪玩之人面对游戏时选择不玩，lsp之人面对不可言说之物时……总之，在这些状况下用心去抵抗诱惑，那么意志力就会得到提升。
江辰觉得这个方法也可以试试，但是首先要找到能诱惑他的事物。
关于意志力的训练，网上的教程还有不少，但是大多数的教程其主要目的并不是锻炼意志，而是在教一个人怎么变得更美好。这在江辰看来有些主次颠倒，他不需要把自己变得更美好，他只要变强就可以了。
找到训练意志力的方法后，江辰立马按照网上传授的冥想方法开始闭目养神，调整呼吸节奏，让呼吸变得缓慢悠长。
一开始他做的并不是很好，班级里同学们的讲话声经常会分散他的注意力。
怪不得冥想方法里说冥想最好要在安静的环境下进行，吵闹的环境确实会让人无法集中精神。
但江辰是个不信邪的人，如果连在受干扰的情况下冥想都做不到，还谈何训练自己的意志？
他无视掉外部的声音，专心致志的把注意力集中在呼吸上。
吸——呼——
缓慢悠长的呼吸渐渐占据了他意识主体，同学们的声音仿佛在离他远去，江辰感觉自己的注意力前所未有的集中，整个世界仿佛都已经不存在，只剩下自己的呼吸声。他突然明白过来，所谓的锻炼意志，就是训练精神的集中。
“叮！恭喜宿主进行了第一次精神锻炼，解锁成就【灵力入门】，距离解锁下一级成就还差18点精神属性。”
“恭喜宿主获得成就宝箱，你可以从以下三个奖励中选择一项。”
“1、1点精神属性。”
“2、随机一星灵异宠物。”
“3、随机一星精神异能。”
江辰扫了一眼三个选项，精神异能暂时没用，他现在的精神力太弱，连白金之星都用不好，再来什么精神异能也是白搭。
精神属性当然是好东西，但是只有1点，现在拿属性有些不划算。
现在江辰已经通过系统的提示验证了冥想确实可以锻炼精神力，前期冥想提升精神属性应该比较容易，1点精神属性可能只需要几天或者一两周就能获得了，现在拿属性点性价比不是很高。
“系统，你这个灵异宠物它保证绝对忠诚吗？”江辰向系统问道。
“宿主请放心，系统奖励的灵异宠物天生对宿主有100%的好感度。只要宿主好好对待它们，它们绝对不会叛变。”
“那新手礼包里的九尾妖狐也是绝对忠诚的？”江辰问道。
“100%好感度并不代表100%忠诚，九尾妖狐是具备超高智慧的妖怪，与普通的灵异宠物没有可比性。”
江辰点了点头，所谓的灵异宠物应该和宠物小精灵差不多，只要不虐待它，应该就不会发生反噬。而九尾妖狐不同，她就算对人有好感，也不能保证忠诚，毕竟智慧越高，忠诚度就越低。
在确定安全性之后，江辰准备试着召唤一个灵异宠物。他现在技能有白金之星，武器有鬼伞，再来一个比卡丘什么的就齐活了。
为了不在教室里造成骚动，江辰从座位上站了起来，假装去上厕所。
等他来到厕所，上课铃已经打响，厕所里一个人都没有，江辰走进隔间向系统领取成就宝箱。
“系统，我选择选项2，灵异宠物！”
一道光柱突然出现在江辰面前，等光柱散去，江辰发现隔间里多了个小女孩。
这个女孩大概五六岁的样子，穿着一件红色连衣裙，长长的头发披散在额前，让人看不清她的样貌，浑身透出一股阴森感，更可怕的是她露在外面的手臂，上面布满了青紫色的痕迹，像极了长期被人虐待的人。
阴冷的气息从小女孩身上向周围蔓延开来，黑伞虽然同样是阴森的物品，但是完全没有眼前这个小女孩有视觉冲击。
就在江辰观察小女孩的时候，小女孩突然向着他扑了过来，江辰的瞳孔猛然收缩。
你不要过来！
白金之星瞬间浮现在江辰身侧，一拳向着小女孩的头砸去。
“欧拉！”
“请宿主不要攻击自己的宠物，否则将极大的降低她的好感度！”系统的声音及时出现，阻止了江辰的动作。
白金之星一拳硬生生的停在了小女孩的脸边，而小女孩害怕的一把抱住了江辰，可怜巴巴的抬头望向了他。
可惜她如同尸体一般苍白的脸孔还有那对灰色的眼瞳真的很吓人，一点都没有儿童的可爱和天真。
“系统，这就是你说的灵异宠物？”
江辰强忍着被灵异抱住身体产生的阴寒，向系统问道：“它不应该是动物吗？为什么是个小女孩？”
“宿主可以把她当成动物，这并不会影响该宠物对你的好感度。”
“神特么当成动物，她明明是个人！”
“并非有人类外表的存在就是人，宿主难道忘记了昨晚遇到的诡异了吗？”
系统的话让江辰一时间无法辩驳，这个女孩确实不是人，但她难道就是宠物了吗？
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