一连三百六十拳，合大周天数，洛姜全身都缩了一圈。
原本是一米八的高个子，现在则是一米七左右，纤瘦，但有力，却是功夫上了一层楼，将全身洗练浓缩了。
挥手间，一百零八根小细药香插在地上，搓气生热，全部点燃，升起一道道香火气，笔直如柱。
“呼——”
“吸——”
洛姜一呼一吸，吸气间，仿若吞吸天地，方圆八丈的气都被他吞进体内，那一百零八根药香瞬息间就燃了大半。
吐气，胸中一口吐尽，狂风起，八丈风云变幻。
这一吐一吸间，八丈便是万万丈，是整个天地，属于天地宇宙的精神都被呼吸，混着香火气，糅合进气血当中，凝练五脏。
一个呼吸，便顶当年整个内壮境期间的修行功果。
那并非单纯的洗练与凝实，而是更高一层的，拳意精神的孕养，以五指山的武道拳意凝练五脏，攒簇五行气。
此一式，是为五脏凝气小先天！
《永生》肉神秘境、《阳神》人仙武道、国术之道，都有三样核心是最要修行锻炼的。
一是五脏，二是血液，三是骨髓。
至于筋肉皮膜，那是浅显的基础，使力的必要处，不算核心，且依托此三样核心而存在。练好三核心，人身自然强，寿比千年龟。
洛姜的武斗熔炉是心法，更是与洪易那根本易经类似的法，在武斗血战中凝聚武道真意，诞生武道智慧，拳脚武艺，器械武艺，乃至于内炼的法门都是武道，自然是包含其中。
种种精义碰撞，智慧诞生，便造就了现在的三法门，三先天。
五脏凝气小先天练五脏，换血重生大先天练血魄，换髓涅盘真先天练骨髓。
这小、大、真三先天，是架构在无尘无垢之体上的内炼法门，对于这方世界，洛姜不吹嘘的说，至少也是顶尖水准的武道法门！
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